翌日，清晨时分，林枫直接被程洪从梦乡中唤醒，沉重的训练继续开始，扎马步、俯卧撑以及各种锻炼项目，这些项目本身对于一个戰灵王来说本来是没什么的，但除了第一日程洪有意让林枫去取回晶晶果在下午的时候给林枫解开了一次灵力禁锢，在今天的训练中一次也没有解开过林枫的灵力禁锢。
没有了灵力，林枫就是一个普通的人，但林枫每天要进行的训练却是在灵力充足的情况下才能做完的训练，一日过去，林枫的第一感觉就是要散架，好在晚上来临之前程洪再次给林枫解开了灵力禁锢，借助神性灵力在第二天开始的时候林枫终于恢复了体力。
第二天的训练依然是一样的，当这一天过去的时候程洪再次给林枫解开了灵力禁锢。
这样超负荷的训练整整持续了一个星期，白天训练，晚上读灵草全录，一个星期过去林枫竟然将整本灵草全录全部背了下来，同时当程洪解开林枫的灵力禁锢后林枫还能够清晰的感觉到灵力的增强。由于程洪的高强度训练，林枫实在没有时间去找千山进行炼药训练，一个星期过去后，也就是今天，千山带着小落雪出现在了兵器铺门口。
“这就是那个圣王的兵器铺吗，好寒酸啊，还没我们灵师公会的大门气派呢。”站在兵器铺门口千山一脸惊讶，虽然听林枫讲过，但亲眼见过又是另一回事，不过即便心中有看不起的意思千山也没有表露出来。
“爷爷，林枫哥哥就是在这里修炼的吗？”小落雪扑闪这两只大眼睛道。
千山四下看了看，实在太荒凉了，林枫在这种地方训练真的好吗？想了想，千山随即大步踏进了这间破旧的兵器铺，千山要好好看看这间兵器铺的玄机，千山不相信一个圣王的兵器铺会真的如此荒废。但最后千山还是得出了一个结论，这间兵器铺的确是没有任何玄机。
“爷爷，林枫哥哥好像不在。”落雪道。
“我也看出来了，也不知道这小子跑哪儿去了？”千山嘀咕道。
“爷爷，我们要不等林枫哥哥回来打他的屁股。”落雪笑嘻嘻的给千山提出了一个建议。
听到这个建议千山顿时哈哈大笑：“好，回来就打他屁股，哈哈哈哈……”
爷孙两人在兵器铺中大笑不止，与此同时——
“一千一百零三……”
“一千一百三十……”
“一千二百……”
兵器铺内林枫以惊人的速度在做着俯卧撑，与千山看到的不同，林枫现在所在的这个兵器铺至少要比千山看到的兵器铺大了十倍不止，而且里面摆放的设施......
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